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    장수비결

    글쓴이 : 둔봉영주  (211.♡.203.47) 날짜 : 2018-06-04 (월) 10:12 조회 : 161
    1864  ♡행복뉴스♡


    ♡  장수의 비결 다섯가지 ♡

    첫째, ‘기억력’(good memory)이다.

    둘째는 ‘긍정적인 사고’(positive thinking)다.

    셋째는 ‘운동’(sports)이다.

    넷째는 ‘영양’(nutrition)을 골고루 섭취해야 한다.

    다섯째는 ‘일’(work)이다.


    세계적인 장수학자 미국의 레너드 푼 교수가
     
    100세까지 장수하는 사람들을 분석한 결과입니다  공감이 갑니다.


    여러분은 어떠신지요? ♡
    금강경을 외웁시다.
    기억력 향상을 위해, 장수를 위해,,,
    푸르름의 계절 건강 잘챙기는
    월요일 아침을 엽니다♡월요일