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    ºñÆĻ糪(vipassana) ¼öÇà¹ý¿¡ ´ëÇÏ¿©

    ±Û¾´ÀÌ : ±è»ó±Ô  (211.¢½.195.92) ³¯Â¥ : 2020-08-29 (Åä) 15:36 Á¶È¸ : 1510
    2020³â 8¿ù ¹ý¼ö¼±¿ø ºÒ±³ ±³¸®°øºÎ.hwp (102.5K), Down : 3, 2020-08-29 15:36:39
    2020³â 8¿ù ºÒ±³ ±³¸® °øºÎ ÀڷḦ  øºÎÇÏ¿© ¿Ã¸²´Ï´Ù.

    ÀÚ·á´Â ³»·Á¹ÞÀ¸½Ã¸é(download) µË´Ï´Ù

    ¸¸»ê  ±è»ó ±Ô ÇÕÀå

    ±è»ó±Ô (211.¢½.195.92) 2020-08-29 (Åä) 15:49
    2020³â 8¿ùÀÇ ºÒ±³ ±³¸® °øºÎ¿¡ ´ëÇÑ ¿ä¾àÀÔ´Ï´Ù.

    ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÀÚ·á´Â øºÎ µÇ¾îÀÖ´Â º»¹®À» ³»·Á¹ÞÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù. 
       
    # ºñÆĻ糪 ¼öÇà¹ý- Ãʱ⠺ұ³ÀÇ ºñÆĻ糪 ¼öÇà¹ýÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?

    1. ºÒ±³ ¼öÇàÀÇ ¸í»ó¹ý ................................................................................... ÆäÀÌÁö 291
     1) ºÒ±³ÀÇ ¸í»ó¹ý(Ù¢ßÌÛö)Àº Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁýÁß ¸í»ó¹ý(Ù¢ßÌÛö)ÀÎ
        »ç¸¶Å¸(ÞÎؤöâ:samatha) ¿Í ÁöÇý ¸í»ó¹ý(Ù¢ßÌÛö)ÀÎ ºñÆĻ糪(Ýò÷èÞìÑá:vipassana)ÀÌ´Ù.
     2) ¼®°¡¸ð´Ï ´ç½Ã ÀεµÀÇ ¼öÇà¹ýÀ¸·Î Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÀÌ »ç¸¶Å¸ À§ÁÖÀÇ ¼öÇà¹ýÀ̾ú´Ù.
        ¼®°¡¸ð´Ï´Â ÀÌ »ç¸¶Å¸·Î´Â ÃÖÈÄÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ °æÁö¿¡ µé¾î°¥ ¼ö ¾ø´Ù°í ¿©°Ü ºñÆĻ糪 (vipassana)¶ó°í
        ÇÏ´Â »õ·Î¿î ¾ç½ÄÀÇ ¼öÇà¹ýÀ» °³¹ßÇÏ¿´´Ù.
     3) ÃʱâºÒ±³ÀÇ ÀüÅëÀ» À̾î¹ÞÀº ³²¹æºÒ±³¿¡¼­´Â »ç¸¶Å¸ ¼öÇàÀ» ºñÆĻ糪 ¼öÇà¿¡ µé¾î°¡±âÀ§ÇÑ ÃÊÀÔ ´Ü°è
        Á¤µµ·Î ¿©°Ü ¿ÔÀ¸³ª Èı⠴ë½ÂºÒ±³¿¡¼­´Â ÀÌ µÑÀ» ´ëµîÇÏ°í º¸¿ÏÀû (ÜÍèÇîÜ)ÀÎ °ü°è·Î ÆľÇÇÏ¿´´Ù. 
        ±×·¡¼­ ÀÌ Àå(íñ)¿¡¼­´Â »ç¸¶Å¸(ÞÎؤöâ)¿¡ ´ëÇÏ¿©µµ ¾ð±ÞÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

    2. ºñÆĻ糪(Ýò÷èÞìÑá:vipassana)
     1) ºñÆĻ糪´Â »ç¸¶Å¸º¸´Ù ÇÑ ´Ü°è ´õ ¼º¼÷ÇÑ ¸í»ó¹ýÀÌ´Ù. Áï »ý°¢À» ¿òÁ÷¿© ÁöÇý·Î¼­ ¸í »ó¿¡ µå´Â
        ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
     2) ºñÆĻ糪¶ó´Â ¸»Àº ¿©·¯ °¡Áö Çö»óµéÀ» °üÂûÇÏ´Â °ÍÀ» ¶æÇÑ´Ù. Áß±¹(ùÓæ»)¿¡¼­´Â À̸¦ µÎ°í °ü(κ) 
        ȤÀº ´É°ß(Òö̸). Á¤°ß(ïá̸). °üÂû(κóÌ) µîÀ¸·Î ¹ø¿ªµÇ°í ÀÖ´Ù.
     3) ºñÆĻ糪´Â ³»ÀûÀÎ ¸í»óÀ» ÅëÇؼ­ ¾ò¾îÁö´Â ´ë»óÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î ´Ù½º¸®´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
     4) ¸í»óÀÇ ÁÖü°¡ ¿ÜºÎ¿¡ ÀÖ´À³Ä ³»ºÎ¿¡ ÀÖ´À³Ä¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù. ¸í»óÀÇ ÁÖü°¡ ³»ºÎ¿¡ ÀÖÀ¸ ¸é ºñÆĻ糪
        ¸í»ó¹ýÀ̶ó°í º¸¸é µÈ´Ù.

    3. »ç¸¶Å¸(ÞÎؤöâ:samatha)
     1) ÀÏüÀÇ »ý°¢À» ¸ØÃß°í ÇÑ °÷¿¡ ÀǽÄÀ» ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»Çϴµ¥ µ¿¾ç ƯÈ÷ Áß±¹¿¡¼­´Â ÁÖ·Î ¸ØÃã(ò­)
        À¸·Î Çؼ®Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀǽÄÀ» ¿ÀÁ÷ ÇÑ °÷¿¡ ¸ð¾Æ »ï¸Å¿¡ ºüÁö´Â ¸í»ó¹ýÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº °ð Á¤½Å
        ÁýÁßÀÌ´Ù.
     2) »ç¸¶Å¸´Â ½ÇÁ¦·Î ¾î¶² ½ÇüÀÇ ´ë»óÀ» ¿òÁ÷À̸é ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â ´ÜÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.  Áï ¸ôÀÔÇϸç
          Àд åÀ» Ä¡¿ì°Ô µÇ¸é ÁÖÀÇ°¡ ÈåÆ®·¯Áö´Â °Í°ú °°´Ù.
     3) ¸í»óÀÇ ÁÖü°¡ ¿ÜºÎ¿¡ ÀÖ´À³Ä ³»ºÎ¿¡ ÀÖ´À³Ä¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù. ¸í»óÀÇ ÁÖü°¡ ¿ÜºÎ¿¡ ÀÖÀ¸ ¸é »ç¸¶Å¸ 
        ¸í»ó¹ýÀ̶ó ÇÑ´Ù. 

    4. »ç¸¶Å¸(samatha)¿Í ºñÆĻ糪(vipassana)ÀÇ °ü°è
     1) ºñÆĻ糪¿Í »ç¸¶Å¸¼öÇàÀº ¼®°¡¸ð´Ï°¡ °¡¸£ÃÆ´ø Çà¹ýÀ¸·Î¼­ ÈçÈ÷ »ç¸¶Å¸¿Í ÇÑ Â¦À¸·Î °Å·Ð µÈ´Ù.
     2) »ç¸¶Å¸´Â ±×Ä¡°Ô ÇÏ´Â ¸ö(ãó) °øºÎÀÌ°í, À̸¦ ¸ØÃã(ò­)¼öÇà, ¼±Á¤(ïÒ)À¸·Î Ç¥½ÃÇÑ´Ù.
     3) ºñÆĻ糪´Â ½ÉÀûÀ¸·Î ²ç¶Õ¾î º¸´Â ¸¶À½(ãý)°øºÎÀÌ°í, À̸¦ °ü(κ)¼öÇà ȤÀº ÁöÇý(û´)·Î  Ç¥½ÃÇÑ´Ù.
     4) »ç¸¶Å¸¿Í ºñÆĻ糪¸¦ ÇÔ²² ´Û´Â ¼öÇàÀ» ±ÇÀåÇÏ°í, ¼±Á¤(àÉïÒ)°ú ÁöÇý(òªû´)¸¦ ÇÔ²² ´Û´Â ¼öÇàü°è°¡ 
        Áö°ü¼öÇà(ò­Îºáóú¼)¹ýÀÌ°í, ¶Ç´Â Á¤Çý½Ö¼ö(ïÒû´äªáó)¹ýÀ̶ó ÇÑ´Ù.

    5. Ãʱ⠳²¹æºÒ±³ÀÇ ºñÆĻ糪(vipassans)´Â ¼öÇàü°è·Î ´ë³äó°æ(ÓÞÒ·ô¥Ìè: ÞÌÒ·ô¥Ìè)À» À§ÁÖ·Î ÇÏ¿´´Ù.
     1) Ãʱ⠺Îó´ÔÀº ±× ´ç½Ã ¸ðµç ¼öÇàÀÇ Á¤»óÀÎ 8¼±Á¤(ÞªßÌÞªÞªßÌô¥àÉ)±îÁö Åë´ÞÇÏ°í¼­µµ »ý»ç ÇØÅ»À̳ª
          ±Ã±ØÀÇ ±ú´ÞÀ½À» ¾òÁö ¸øÇÏÀÚ È¦·Î º¸¸®¼ö ¹Ø¿¡¼­ 12¿¬±â·Î ±úÄ¡¼Ì´Ù.  ÀÌ°ÍÀ» 4¼ºÁ¦·Î Á¤¸®ÇÏ°í
          Á¦ÀÚµéÀ» °¡¸£Ä¥ ¶§ ¿À¿Â(çéè³) °üÂû·Î ÁöµµÇÏ¿´´Ù.
     2) ºÎó´Ô ¼öÇàÀ» °¡Àå Àß ¿ä¾àÇÑ °ÍÀÌ ´ë³äó°æ(ÓÞÒ·ô¥Ìè:ÞÌÒ·ô¥Ìè)Àε¥ ½Å(ãó). ¼ö(áô). ½É(ãý). ¹ý(Ûö)
        À¸·Î °üÂûÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. 
       
    6.  ´ë³äó°æ(»ç³äó°æ:ÞÌÒ·ô¥Ìè)¿¡ ´ëÇؼ­´Â º»¹®À» ÂüÁ¶ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. - ºÒ±³´ëÇÐ °­ÀÇ Áß¿¡¼­-
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